RELEASE
Découvre ton espace de transformation et de libération
Pour toi qui a passé ta vie vie à porter, à soutenir, à fonctionner...
Toi qui fais plaisir, qui s'adaptes, s'effaces...
Toi qui a fini par perdre le goût et le sens de ta vie.
RELEASE
C'est la promesse d'un accompagnement qui te donne les clés pour :
retrouver la FORCE d'ÊTRE SOI,
te libérer de tes blessures,
guérir les parts de toi encore figées par des émotions douloureuses, par le passé, ou par le trauma.
Tu te reconnais peut-être dans ces mots :
Tu te sens souvent chargée émotionnellement, débordé.e, dépassé.e
Tu ressens les émotions des autres comme si elles étaient les tiennes
Tu te demande souvent si tu es en faute
Tu te sens responsable du bonheur ou du malheur des autres
Tu t’adaptes, tu fais plaisir pour préserver le lien
Tu dis oui alors que tout ton être dit non par peur de décevoir, de mal faire
Tu as déjà compris beaucoup de choses sur toi, mais rien ne se change vraiment
Ton corps est tendu, fatigué, comme en alerte permanente
Je suis moi aussi passée par là. J'ai moi aussi éteint ma lumière, perdue mon identité sur le chemin de ma vie. Et je sais à quel point c'est difficile de n'être que l'ombre de soi, toujours en retrait.
Ce que tu vis n’est pas un manque de volonté
Ce n’est pas une faiblesse.
Ce n’est pas “dans ta tête”.
Ce sont des charges émotionnelles et corporelles
que ton système nerveux porte depuis trop longtemps.
Tant que ces charges ne sont pas libérées,
tu continues de tenir… mais pas de vivre pleinement.
"Cesse de t'effacer et de vivre en fonction du passé, des traumas, du mental.
Puisses en toi la FORCE d'ÊTRE TOI pleinement.
Tu es beaucoup plus que ce que tu crois."
C’est exactement ici que mon accompagnement RELEASE commence.
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NOS SERVICES
BASIQUE
€ 29/m
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Prêt(e) à prendre enfin ta place ?
Bienvenue dans ce voyage unique et transformateur.
Si tu es ici, c'est doutes parce qu'une part de toi peine à prendre sa place dans ce monde. Que ce soit dans ta sphère personnelle, relationnelle ou professionnelle, quelque chose semble te maintenir à une place qui n'est plus la tienne.
Comme moi, peut-être, tu es une personne sensible qui, j'en suis sûre, a déjà expérimenter toutes sortes de thérapies et d'approches, sans observer de réels progrès.
Et si prendre ta place ne signifiait pas “en faire plus”…
… mais revenir en toi, doucement, avec amour ?
Ce programme est une invitation à sortir de l'effacement, de la confusion, de l'épuisement émotionnel…
Et à rentrer pleinement dans ton corps, ta voix, ta vérité.
Cet EBOOk est pour toi si
✅ Tu es une personne sensible, marquée par des blessures du passé ✅ Tu veux comprendre ce qui se joue en toi dans ces moments de débordement émotionnel ✅ Tu as envie de retrouver du pouvoir sur ton monde intérieur et de ne plus te laisser emporter ✅ Tu souhaites avancer vers plus de paix, de sécurité intérieure et de relations saines
Dans cet EBOOK, tu découvriras
📘 Ce qu’est un flashback émotionnel, selon Pete Walker, expert du TSPT Complexe. 📘 Des exemples concrets qui vont te permettre de mettre des mots sur ce que tu vis. 📘 Les effets des flashbacks non reconnus dans ta vie quotidienne : isolement, culpabilité, auto-sabotage, fatigue émotionnelle... 📘 Comment repérer un flashback quand il surgit dans ta journée. 📘 Les déclencheurs inconscients à l’origine de ces tempêtes émotionnelles. 📘 Et surtout : 13 étapes puissantes et bienveillantes pour sortir d’un flashback émotionnel en douceur, retrouver ton axe et apaiser ton enfant intérieur.
Pourquoi cet EBOOK peut faire la différence :
Cet EBOOK n’est pas un simple outil théorique.
Il est un pas vers toi-même.
Il t’offre des clés concrètes, accessibles et respectueuses de ton rythme.
Tu vas : ✨ Apprendre à mieux te comprendre. ✨ T’offrir plus de douceur quand les vagues montent. ✨ Reprendre ton pouvoir émotionnel. ✨ Avancer vers une guérison intérieure durable.
Qui suis-je ?
MAUD CASSARA
Sophrologue - Pschycopraticiene certifiée - Praticienne en Constellation Familiale
"J'accompagne les âmes sensibles et discrètes à trouver leur place, à cultiver leur stabilité émotionnelle et leur sécurité intérieure".
Ce qu'elles en pensent
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